fit with fun!

Fitness mit Spaß ist das Ziel. Seit über 15 Jahren ist diese Fitnessgruppe unter der Leitung von Gudrun Kuhn ein fester Bestandteil des Spiel- und Sportvereins (SSV) Lunden.
Jeden Mittwoch wird in der Lundener Sporthalle zu flotter Musik gemeinsam Sport gemacht.

Das vielfältige Programm beinhaltet Skigymnastik, Rückentraining, Bodengymnastik, Koordinationsübungen oder Kickboxen. 

Die Gruppe besteht aus Männern und Frauen im Alter von 25 bis Ü70 Jahren. Das Glücksgefühl und ein kleiner Muskelkater sind Garantie.